2008年07月13日
合掌
身内に不幸がありまして、慌ただしい週末でした。
暑い中裏地付きのスーツでいること、長時間背筋をのばして座っていること、ただただ待ち続ける時間、そんな事に驚くほど耐久力がなくなっている自分にびっくり。
基礎体力がなくなっているなぁ。
心の方も、年取ってもさほど強くはなっていませんでした。
鍛えなきゃ。
[Diary ] 2008年07月13日 21:19
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コメント (5)
ご愁傷様です。
大変でしたね。。。この週末は特に暑かったので体の調子を崩さないよう気をつけて。
心の鍛え方は、「しなやかに萎えるように」鍛えたらいいみたいですよ・・・・昨日の講演会から得た智恵です。
posted: lady | 2008年07月14日 00:34
ladyさま
暑いですね〜。
精神力は体力に比例するなぁと実感しましたよ。
腹筋、やんなきゃ。
gantaさんから「極上吉野川」を頂いたので、おばちゃんず納涼会やろうね〜。
posted: rico | 2008年07月14日 09:20
まぁ！極上吉野川！
長岡のお酒！わぉ～おいしそー。。
腹筋、サボリ気味。今日こそは！
posted: lady | 2008年07月14日 16:31
ポ～ン…パンパンパ～ンと爆音が邪気をはらう…
パーッと花火が天空に舞う…
川面をなでてスーッと吹き抜けていく涼風にあたりながらスイカを頬ばる…
浴衣のスネに止まる蚊をウチワでパチリ…
おばちゃん各位も、それぞれ各方面でケッコー蒸れてるハズ…納涼会でリフレッシュするのがいーと思ふ……
posted: ｇａｎｔａ | 2008年07月14日 21:36
gantaさま
夏ですねぇ〜。
posted: rico | 2008年07月15日 00:10